PERSONLIG TRÆNING
SASCHA INGHOLT
Personlig træning
Pilates Kettlebells & Z Health
Kostvejledning
Shape up ONLINE
Om Sascha
Kontakt
Priser
Personlig træning
Pilates Kettlebells & Z Health
Kostvejledning
Shape up ONLINE
Om Sascha
Kontakt
Priser
Morgenmad Chiagrød opskrift
1 liter skyr naturel
1/2 dl. Chiafrø
2 dl. mælk eller mandelmælk
1 tsk. vaniljepulver
1 skvat flydende stevia
Røres sammen og hviler over natten i køleskab
Nydes med dine yndlingsbær og nødder.